Ajattelin, että painonseuranta tulisi konkreettisemmaksi kun sen kirjoittaisi tänne ylös, tuonne sivulle. Punnitsen itseni joka aamu (aamulla siksi, että paino on silloni alhaisimmillaan ja en ole vielä syönyt tai juonut mitään, joka haittaisi seurantaa pidemmällä aikavälillä). Kirjailen painoa tänne silloin tällöin, päivittäin jos sen tekisi, niin listasta tulisi turhan pitkä ja tylsä.
Olen siis 176cm pitkä ja tavoitepainoni on n. 57kg. Vielä on hetki matkaa.. Noh, jos kilon saisi viikossa pois niin olisi todella hyvä.
-kitkat
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti